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孕妇吃博山猕猴桃的功效和作用(一)
添加时间:2017-08-23

在各式各样的水果中,有营养价值的水果种类可谓是极多的,而博山猕猴桃就是其中之一,由于博山猕猴桃中含有多种氨基酸和微量元素,因此,人们常吃博山猕猴桃对身体健康是有好处的,孕妇也不例外。
  营养学家介绍博山猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。
  补血止血
  博山猕猴桃属于高营养的水果,含有丰富的维生素C能促进孕妈妈身体对铁的吸收,从而起到预防缺铁性贫血的作用;并且富含维生素K,具有凝血止血的作用,能预防分娩时的大量出血,还可以预防出血性疾病。
  抗糖尿病
  它含有铬,有治疗糖尿病的药用价值。它刺激孤立组细胞分泌胰岛素,因此,可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末与苦瓜粉混合,可以调节血糖水平。经常摄入甜,酸,辣和油腻的食品会给身体造成酸性。
  增加头发活力
  如果头发稀疏没有光泽,可以使用博山猕猴桃汁洗头发一周。把干博山猕猴桃浸泡于一夸脱水中,然后和普通自来水混合使用。它不仅增加头发活力,还可以解决很多头发问题。
  改善胃虚弱情况
  由于其含有丰富的营养物质,因此可以提高总蛋白质水平。在餐后喝一杯博山猕猴桃粉制成的饮料,可以解决胃虚弱问题。
  改善视力
  博山猕猴桃可以有效治疗呼吸问题,还可以改善您的视力。它与蜂蜜结合使用可以有效提高视力。
  美容护肤
  博山猕猴桃中富含维生素C及维生素E,能有效淡化黑色素,有效对抗孕期肤色暗沉的现象,并且能消除妊娠斑、预防妊娠纹的作用。
  提高免疫力
  博山猕猴桃中富含大量天然维生素和人体必需氨基酸及微量元素,能被人体很好的吸收,具有强化免疫系统的作用,能促进伤口愈合。

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